産後の体型崩れ– tax –

産後3ヶ月からお世話になりました。 なかなか体重が落ちなかったのが、 巡りが良くなった感じでするする減って嬉しかったです。

最初に来た時には身体中がしんどくて、誰かどうにかして~!! という感 じでしたが、教えてもらったストレッチなども日常に取り入れながら、心地よく生活できています。

まだまだ改善の余地がたくさんある体ですが、まずは不調に気付けるよう になって、これからもより良くしていけるように頑張りたいです! ちょっとずつ変化する身体が面白くて、とても楽しく通えました! 今後ともどうぞ宜しくお願いします!!

妊娠中から気になっていて産後10ヶ月でやっと来れました。 褒め上手の能登さんのおかげで楽しく出来ました(^^) 1ヶ月だけでしたが、 効果も少しずつ出てきたので、 家でもたくさんやってもっと鍛えていきたいです! 子どもも一緒でも楽しめたのでよかったです★ 今後もメンテナンスなどお世話になりたいと思います!ありがとうございました♡

産後の変化した体型を戻すために通いました。

通う前は自分の体に自信が持てず、ついダボッとした服装ばかりでしたが、 卒業が近づいてきた時には少しずつピタッとした服装ができるようになり、とても嬉しく、家でも頑張ろうという気持ちになれました。

体の改善もですが、育児のことや家でのことの相談にも乗ってくださり、通うことで自分のメンタルも少し安定できたように思います。

家にこもってるだけだとストレス発散ができなかったので、ここに通えてとてもよかったです。 また何かあれば利用したいと思います！ありがとうございました！