辛さのない身体を取り戻せる喜び

Linkに通うようになり、ガチガチだった方や、いつも重くだるかった背中がとっても軽くなりました。パンパンだったふくらはぎも少し改善されて大満足です。通い続ける時間やお金の負担は軽くはないですが、辛さのない身体を取り戻せたのは大喜びです。
教えていただいた運動は、私の宝物になりました。
これからも身体のメンテナンスで末長くお世話になりたいと思っています。