「歩き始めからずっとつま先で歩く」「かかとがつかない」ーーー
一過性のこともいいですが、続く場合は背景を知って関わることが大切です。
発達上の意味と、家庭でできる遊びを理学療法士の視点でお伝えします。
つま先歩き、気にしすぎなくて大丈夫なことも多いです
歩き始めのお子様が、つま先立ちやつま先歩きをすること自体はめずらしくありません。女性専門整体院Linkにも「ずっとつま先で歩くけど大丈夫？」というご相談がよく寄せられます。多くは成長とともに自然にかかと歩きへ移っていきますが、長く続く場合は、背景を知って関わると安心です。
●なぜつま先で歩くの？
背景はさまざまです。
①歩き始めの不安定さによる一時的なもの
②足裏の感覚の特性（地面の刺激が苦手・好き）
③ふくらはぎ（アキレス腱まわり）の張り
④くせ・習慣化
ーーなどが考えられます。
歩き始め〜2歳ごろの一過性のつま先歩きは、よく見られるものです。
歩き始め(1歳前後)はバランスが不安定で、つま先・ガニ股などさまざまな歩き方が見られます。成長とともに、かかとから着地する安定した歩行へと整っていくのが、一般的な流れです。月齢や個人差が大きい部分です。
おうちでできる、かかと着地を促す遊び４つ
「直そう」とするより、かかとを使いたくなる遊びを楽しく取り入れるのがコツです。
「直す」より「使いたくなる」。遊びの中で、足は育っていきます。
ー理学療法士13年・能登愛未
「相談したほうがいい？」の目安
女性専門整体院Linkでは、理学療法士13年の能登愛未をはじめ国家資格を持つスタッフが、 「向きぐせ・反り返り・ハイハイなど」の子どもの発達ケア（¥2,200）を承っています。
お子様連れOK・完全個室で、ママもお子様も安心してご相談いただけます。
お子様の歩き方が気になるママへ
完全個室・キッズスペースあり。網走・美幌・遠軽など遠方の方はお電話でのご相談も歓迎です。
店舗情報
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店舗名
- 女性専門整体院Link
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代表
- 能登愛未
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住所
- 〒090-0015
北海道北見市公園町5-1
Sunday Silence T-A
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営業時間
- 平日・土 9:00〜17:00 最終受付16:30
火・水 17:00~19:00 最終受付18:30
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休診日
- 日曜・祝日
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アクセス
- バス停「運動公園」の目の前 隣にルーテル教会様があります
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TEL
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院内にはキッズスペースや授乳・おむつ替えスペースが完備されており、小さなお子様連れでも安心してご利用いただけます。お子様の健康や発達に気になる点がありましたら、気軽にご相談ください。また、お子様がいる時間は貸切対応としていますので、お子様もリラックスして過ごしていただけます。