産後の骨盤矯正という言葉を耳にすることが増えてきましたが、実際にどのようなことを行うか知っていますか？この記事では、産後の骨盤矯正について詳しくご紹介します。
骨盤矯正の主な方法
産後の骨盤矯正には、いくつかの手法があります。それぞれの手法は、異なるアプローチで骨盤の歪みや痛みを改善します。以下に主な手法を紹介します。
HVLA（ハイベロシティ・ローアンプリチュード）
これは「バキバキ」や「ボキボキ」という音を伴う矯正法です。強い力を加えるのではなく、短時間で素早く動かすことで関節の動きを改善します。音が鳴ることで一見怖そうに感じるかもしれませんが、実際は非常に安全で効果的な方法です。
モビライゼーション
モビライゼーションは、関節や筋肉をゆっくりと動かす手法です。強い力を加えることなく、じっくりと時間をかけて関節の動きを改善していきます。この手法は、特に力を加えた矯正に抵抗のある方や、リラックスした状態で治療を受けたい方に向いています。
マッスルエナジー
マッスルエナジーは、患者自身の筋肉の力を利用して関節を動かす手法です。筋肉の力を借りることで、自然な形で関節の位置を修正することができるため、体に優しい治療法です。
当院のアプローチ
当院では、モビライゼーションとマッスルエナジーを用いた治療を主に行っています。しかし、それだけでなく、産後に体の内側・外側からかかった力の影響にもアプローチしています。
産後の骨盤への主な影響
産後には、以下のような外力や内力が体にかかります。
- 子宮底圧迫による子宮への圧力
妊娠中、子宮が大きくなることで骨盤や背骨にかかる圧力が増え、その影響が産後にも残ります。 - 帝王切開部の外力
帝王切開を経験された方は、手術部位周辺に力が加わり、それが体全体に影響を及ぼすことがあります。 - 骨盤や背骨の内側から広げられる圧力
妊娠による体の変化に伴い、骨盤や背骨が内側からも圧力を受け、その影響が残ることがあります。
効果的なアプローチ
これらの圧力にアプローチすることで、骨盤の歪みや痛みの改善を早めることができます。その理由を説明するために、簡単な例を挙げましょう。
例えば、紙を半分に折ったとします。その折り目を開いて、元の形に戻そうとしますが、どうしても完全に真っ直ぐにはなりません。しかし、もし折り目を反対側に折り直してみると、紙はより真っ直ぐな状態に近づきます。この「反対に折る」という動作が、当院で行う「かかった圧力を抜く」という手法に似ています。圧力を取り除くことで、体は自然と整いやすくなるのです。
こんな方におすすめ
- 産後の腰痛が長引いている方
- 骨盤の歪みが気になる方
- 帝王切開後の痛みや違和感がある方
当院では、体に優しいアプローチであなたの体をサポートします。産後の体調不良や痛みにお悩みの方、ぜひ一度圧力を抜く施術を体験してみませんか？スタッフ一同、あなたのお越しをお待ちしております。
産後の体は非常にデリケートです。無理せず、少しずつ体をケアしていくことが大切です。専門的な治療を受けることで、体が本来持つ自然治癒力を引き出し、健康的な生活を取り戻しましょう。
店舗情報
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店舗名
- 女性専門整体院Link
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代表
- 能登愛未
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住所
- 〒090-0015
北海道北見市公園町5-1
Sunday Silence T-A
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営業時間
- 平日・土 9:00〜17:00 最終受付16:30
火・水 17:00~19:00 最終受付18:30
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